Categoria: Saúde Mental e Autocuidado
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Sempre achei que a busca por pertencimento fosse algo simples, como perguntar ao espelho da rainha: “Existe alguém mais bela do que eu?” A resposta, que vem como um reflexo daquilo que já somos, deveria ser simples. Deveria! Porém, ao entrar no “universo das manualidades”, a sensação de busca por aceitação se transformou em algo…
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O que acontece quando um espaço de cuidado se torna palco de disputas silenciosas? As manualidades, que por tanto tempo foi alívio e encontro, também pode carregar conflitos e feridas. Um convite à escuta, à reconexão e à leveza — mesmo quando ela pesa.
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623 palavras, tempo de leitura de 3 minutos.
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O que significa, de fato, se conhecer? Desde muito cedo, muitas de nós sentimos uma inquietação difícil de nomear. Um vazio, uma pergunta constante: qual é o meu lugar no mundo? Esse questionamento, por vezes silencioso, é o primeiro aceno do autoconhecimento. Foi o que aconteceu comigo, Márcia, autora deste relato. Embora essa busca tenha…
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“Conversar é compartilhar alma em pequenas doses.” – Márcia Em tempos digitais, onde o toque virou emoji e a escuta virou pressa, há algo profundamente transformador em simplesmente sentar em círculo e conversar. As rodas de conversa, tão antigas quanto a própria oralidade, são espaços de cura, pertencimento e construção coletiva de saberes. E para…